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女人不应该错过这种水果,每天吃一点,可以美容,保健,不妨试试

鳄梨又称鳄梨、鳄梨、樟脑梨、干酪梨,是樟科热带果树,营养价值很高,各种保健保健和美容效果深受消费者青睐。鳄梨富含多种维生素、矿物质、植物纤维和80%的丰富脂肪,是一种高能量、低糖的水果。

最佳匹配:

鳄梨和胡萝卜:煮熟的胡萝卜和蜂蜜有强烈的香味,可以缓解鳄梨的气味,是儿童作为补充食品的理想选择。

雪梨和雪梨:悉尼富含水和糖,添加适量的白糖也可以改善鳄梨的味道,非常适合儿童食用。

(以上图片来自互联网)

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